前陣子臨床上有護理師與家屬問到，到底無乳糖奶粉可以使用多久的問題。
（關於乳糖／乳糖不耐的相關議題，可以參考上次這篇文章）
這邊借用前陣子在兒科消化醫學會活動的報告投影片，來跟大家說一下。
如果單純的回答「到底可不可以持續喝無乳糖奶粉？」
答案其實是「可以！」
幾個理由，
一個是像歐美相對盛行的以黃豆為基底的奶粉，本身依規範就可以不在奶粉中添加乳糖。
其次是如果孩子罹患半乳糖血症（galactosemia，一種罕見疾病），就必須要長期使用無乳糖配方。
資料來源：歐洲食品安全局(EFSA) 2014年的建議。注意到ISP (大豆奶粉)在乳糖(lactose)的需求量是NR (not required，即"不需要")
不過！過去的研究認為乳糖能協助鈣質吸收，乳糖本身也是很重要的益生菌食物（又稱益生質）。
歐洲食品安全局在2014年的建議中指出：
「偏好在奶粉中添加乳糖（而非其他醣類）的理由，在於母乳中乳糖佔了很大一部分 ，新生兒分解母乳內乳糖的能力良好，且其它醣類相對於乳糖並無額外的好處。」
基於上述幾個理由，個人的看法是：
如果寶寶因為一些原因無法給予母乳哺育，本身沒有代謝乳糖上的問題，且給寶寶喝的是以牛乳蛋白為基底的配方，還是應盡可能給予寶寶含乳糖的配方。
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