最近有個案家屬詢問到食物IgG檢測一事,也就是坊間有時稱為「慢性食物過敏原檢測」。
小朋友似乎怎麼吃都長不大,會不會是有食物過敏,造成消化不良的狀況?可不可以接受慢性食物過敏原的檢測?
先說結論,目前各大過敏學會都反對以IgG檢測判定是否有食物過敏/不耐。
這個檢測是怎麼回事呢?
食物不耐與食物過敏是不同的
我們先從平常用的這兩個詞彙開始。
雖然常常被混用,食物不耐(food intolerance)與食物過敏(food allergy)還是有不同的。
食物過敏指的是,身體對於食物產生免疫反應,而這可能是有危險的。
最常讓大家有印象的,大概是外國的花生過敏。在歐美影集上面,演員無意間碰到花生之後開始嘴唇腫大,呼吸窘迫。
而兒科病人裡比較常會提到的,就是牛乳蛋白過敏了。
(可以參考之前所寫的:什麼是牛乳蛋白過敏?會有那些症狀?)
而食物不耐,指的是身體無法良好的處理或消化食物,雖然會有諸多不適症狀,但鮮少會有生命危險。
最經典的是乳糖不耐,個案攝入太多含乳糖食物時,可能會產生脹氣、腹痛、排氣或腹瀉的狀況。
這是因為身體沒能適當地消化此類的食物,導致這些物質在胃或腸道裡產生過多的氣體。
(這也是最近一些廠商生產低適乳糖配方的緣由,不過那就是另一個故事了。)
目前沒有單一檢測能輕易告訴我們答案
能不能有一個檢查,直接告訴我們:你/你的孩子就是對這些食物有過敏/不耐,只要平常飲食上避開他們,所有的症狀就會改善了。
很遺憾,目前是沒有的。
一個坊間提供的方法,是「慢性食物過敏原檢測」。
這個檢測的作法,是檢驗血中針對各種食物(甚至高達200種!)的IgG(身體所產生的一種抗體)。
坊間宣稱,移除掉那些IgG檢測起來較高的食物,可以避免諸多症狀,甚至包括了腸躁症、自閉症等。
然而,目前的科學證據告訴我們:
偵測到抗體,不代表有食物過敏或不耐的狀況。那只是一個免疫系統對食物的生理反應。以IgG或更針對性的IgG4而言,這可能是正常的人體反應。[2]
事實上,高的IgG4代表的可能反而是「適應」此種食物。[3]
不當的接受「慢性食物過敏原檢測」,除了白白增加花費以外,
錯誤的解讀可能還會導致在日常生活中做不必要的迴避,限縮自己飲食內容,進而造成營養不良以及降低生活品質。
我們可以理解,大家想要尋找自己/孩子身體不適的原因,但別輕易地接受一個具有爭議的檢測。在接受檢測之前,還請先與醫師做討論。
參考資料:
- https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/IgG-food-test
- Husby, Steffen. Normal Immune Responses to Ingested Foods. J Pediatr Gastroenterol Nutr . 2000;30 Suppl:S13-9.
- Sara Tomicic et al. High levels of IgG4 antibodies to foods during infancy are associated with tolerance to corresponding foods later in life. Pediatr Allergy Immunol. 2009 Feb;20(1):35-41.
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